本发明公开了一种适合于连退机组RCS段的冷却速度预报方法,其包括如下步骤:预先设定RCS段上游工段缓冷段带钢的温度值TSC和炉温设定值Tl,对带钢进行网格划分,确定带钢划分单元的数量n以及带钢划分单元长度Δx;确定收敛精度ε;计算出Twxi;判断不等式成立情况,并计算得到RCS段带钢冷却速度CRS后进行输出。本发明利用适合于连退机组RCS段的冷却速度预报方法,通过带钢与风箱间距、循环风机转速、冷却气体中H2含量与冷却速度的之间关系的定量控制,实现了对带钢冷却速度更加精确的定性调整与控制,大大提高了连退机组生产潜力发挥与产品性能。