本发明公开了一种等通道挤压装置和挤压方法,包括底部带有T型凸起的上挤压凹模和顶部带有与T型凸起相匹配的T型槽的下挤压凹模,所述上挤压凹模和下挤压凹模合模后形成一个呈L型的挤压通道且挤压通道的拐角处位于下挤压凹模处,所述挤压通道的竖直部分设置有用于将坯料挤压进挤压通道的挤压压头,所述上挤压凹模上设置有能够带动上挤压凹模左右脉动的脉动装置,所述脉动装置包括依次连接的脉动泵、液压缸和连接杆且连接杆与上挤压凹模固定连接,本发明利用脉动泵驱动液压缸带动上挤压凹模左右脉动运动,使得坯料在进入挤压通道的拐角之前,在径向上产生剪切变形。