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本发明公开了一种磷系阻燃材料及其制备方法，属于阻燃材料技术领域。本发明将单宁酸修饰的黑磷纳米片、植酸和纤维素纳米纤维溶于溶剂中并超声混合均匀，过滤制备得到磷系阻燃材料。本发明还公开了由上述阻燃材料制备的阻燃膜。本发明提供的阻燃膜以纤维素纳米纤维为主体，以二维黑磷纳米片以及植酸作为阻燃剂，利用单宁酸对黑磷表面进行修饰以提高其稳定性。而黑磷和植酸作为磷系阻燃剂可减少可燃产物的生成并促进成炭，同时起到抑制火焰的作用。本发明采用的制备过程简单易操作，薄膜组成成分无毒，具有良好的生物相容性和可降解性，且阻燃效果显著。