一种吸附剂的生物再生方法,其主要是先将处理含磷废水吸附饱和的强碱性阴离子交换树脂D201‑P、弱碱性阴离子交换树脂D301‑P分别滤出烘干待再生;用f/2培养液培养小球藻,达到对数生长期后,离心得到藻悬液;在f/2培养液中加入藻悬液,调节pH值为6.5~8.5、盐度为0~0.6mol/L(以NaCl计)、补充外源物质N的最终浓度为2.5%~12.5%;得到再生藻液;按每25mL~500mL再生藻液投加0.1g交换树脂的比例,将上述交换树脂D201‑P、D301‑P放入再生藻液中,再生3~5天后,将再生好的交换树脂取出洗净烘干,待循环使用。本发明工艺简单、成本较低、再生效率高、无二次污染,再生吸附剂的同时磷可以得到生物利用。