本发明提供了一种储能SOC恢复控制方法,所述控制方法应用于电池储能调频系统中,与调频控制相结合,在调频死区内进行SOC恢复控制,且恢复过程中综合考虑维持频率在死区范围内。所述控制方法包括:在SOC恢复控制过程中,采用SOC下垂控制,其输出作为后级VSG功率参考指令;下垂系数是以Δf为变量的正弦函数,且根据储能工作状态,分为充电下垂系数和放电下垂系数。本发明较好的兼顾了调频效果与荷电状态维持效果,使得模型设计简单具有统一的设计规范且综合考虑了SOC和Δf在恢复功率指令中的耦合问题,有效提高了储能电池的使用寿命。