本发明公开了一种舰载直升机的校直机构和校直方法,校直机构包括固定设置于壳体上的液压缸组,所述液压缸组包括伸缩杆朝向一侧的第一细缸和伸缩杆朝向另一侧的第二细缸、粗缸;所述第一细缸和第二细缸的伸缩杆的端部分别设置有随伸缩杆移动的第一动滑轮小车和第二动滑轮小车,粗缸伸缩杆的端部也与第二动滑轮小车固定;所述第一动滑轮小车和第二动滑轮小车分别与第一倍速机构和第二倍速机构连接带动第一手爪和第二手爪的快速移动,本发明能够实现手爪快速捕获直升机,满足捕获速度要求;同时在校直过程中无需在飞机上连接缆绳,操作方便,节省人力。