本发明提供一种用于测量纤维增强复合筋应力松弛的装置及其测量方法,纵向支撑的两端分别通过固定螺钉和对中垫板的第一端固连,应变传导铁杆的第一端和千分表的第一端固连,FRP筋的中部位于纵向支撑的内部,FRP筋的加载端和测量端分别通过环氧树脂和螺纹套筒连接,并伸出纵向支撑的外部。测量方法主要步骤为:首先利用环氧树脂在FRP筋两端粘结螺纹套筒,接着将FRP筋依次与测量装置其它零件组装;然后通过数据采集系统对测量装置进行平衡,并采用扳手缓慢旋转加载螺母,对FRP筋进行张拉;最后根据采集的数据计算FRP筋的应力松弛率。本发明给出了反力架与螺纹套筒刚度下限量化指标,通过计算即可判断反力架及螺纹套筒与FRP筋是否适配,测量精度高。