本发明公开了一种海上作业直升机快速系留装置的液压系统及控制方法,系统包括油箱、液压泵、电动机、单向阀、压力传感器、过滤器、溢流阀、二位四通电磁换向阀组、三位四通Y型液动换向阀、叠加式双单向节流阀、叠加式内控液压锁、外控大流量液压锁、安全阀、插装阀、蓄能器、气动液压泵、粗细并联单出杆液压缸、机械爪解锁缸、中位锁解锁缸和紧急锁解锁缸。控制方法包括对直升机的快速捕获、牵引过程中的校直、快速释放、横向机械锁止、横向液压锁止等常规动作控制方法,以及安全保护控制方法和应急动作控制方法。本发明可以满足海上作业直升机回收和放飞时快速系留装置所需要的全部作业功能,并最大限度地保障作业安全。